2025年10月10日(金)、ウェルリンク(株)様のご協力により、「生活習慣病予防／女性健康課題研修会」を開催しました。
昨年に続き、管理栄養士・赤松るみ様に、栄養素の観点から食事の摂り方についてお話し頂きました。
第一部２６名（男性・女性）、第二部６名(女性)が参加しました。

第一部では、「間違いだらけの食生活にさよなら！今日から始める健康的な食習慣」というテーマで、食生活でのよくある誤解についてご講義頂き、管理栄養の観点での正しい食事を学びました。

第二部では、「ＰＭＳ・更年期・やせすぎ女性の心と体を守る食事のポイント」についてご講義いただきました。女性の更年期特有の心と体を整える方法として、食事によるストレスをためず、心と体双方の栄養にする食べ方をご紹介頂きました。

当社では引き続き社員の健康増進に努めてまいります。